Je montre l'exemple en me présentant en 1ère :)
Coach sportive depuis 5 ans, je suis passionnées de course à pieds / trail. Je suis salariée de l'EAB depuis 1 an maintenant mais j'ai également mon auto-entreprise (Ain Sport Ain Objectif) dédiée à l'entrainement des coureurs, à distance ou en présentiel.
J'essaie de toujours rendre mes séances ludiques et nouvelles, d'une part, pour que ceux qui reviennent d'une année à l'autre trouve du nouveau, mais également dans le but de m'éclater encore plus dans ce domaine !
Les séances ont toujours un but spécifique pour vous faire progresser encore plus.
Côté perso, je m'entraine pour faire un ultra-trail par an environ (j'aime l'entrainement et j'aime passer du temps dehors).
Avec mon conjoint, nous avons créer une team de 5 athlètes de très bon niveau, qui nous permet de ne pas nous ennuyer, même les week-ends ! (Vous aurez compris que ma vie tourne uniquement autour de la course à pied :))
Ma plus grande course : Infernal Trail des Vosges - 130kms et 4200D+ / 3ème femme -
Ma course qui me rend fière : Ultra 01 - 65kms et 3000D+ / 1ère femme -
Ma course qui me fait le plus sourire : Relais Ultra 01 avec les trailers de l'EAB - 175kms et 9000D+ - On n'a pas gagné grand chose, mais qu'est ce que l'on a rit !!!
A votre tour de tapoter sur votre clavier ;)
