Ce mardi 5 septembre au soir nous avons pu reprendre tranquillement la marche à seillon du soir.
J'ai eu la joie de revoir mes fidèles marcheuses et de faire découvrir à Rosa et Stéphanie la bonne ambiance et les explorations totalement maitrisées qui font que ces marches sont un succès !!!
Après un petit échauffement et les présentations, nous avons fait 5,20 km et 30m de dev+ avec plusieurs pauses hydratation car il faisait relativement chaud même pour un soir pour finir sur de petits étirements.
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